Staufen (kobinet)
Es gibt einen Podcast über ME/CFS.
Ein Podcast ist eine Sendung im Internet.
Du kannst die Sendung hören.
ME/CFS ist eine schwere Krankheit.
Menschen mit ME/CFS sind sehr müde.
Sie haben keine Kraft mehr.
Der Podcast heißt: Grenzen der Autonomie.
Autonomie bedeutet: Selbst bestimmen können.
Niemand anders entscheidet für dich.
Jana Petersen hat den Podcast gemacht.
Sie hat selbst ME/CFS.
Der Podcast dauert eine halbe Stunde.
Er war am 21. Dezember 2025 im Radio.
Der Sender heißt: Deutschland-Funk.
Die Sendung heißt: Essay und Diskurs.
Ein Essay ist ein Text.
Du schreibst deine eigene Meinung.
Diskurs bedeutet: Mehrere Menschen reden zusammen.
Sie sprechen über ein wichtiges Thema.
Jana Petersen erzählt von ihrem Leben.
Die Krankheit macht sie behindert.
Sie ist sehr krank.
Aber sie fühlt sich trotzdem gut.
Sie fühlt sich mit anderen Menschen verbunden.
Das klingt wie ein Wider-Spruch.
Ein Wider-Spruch bedeutet: 2 Dinge passen nicht zusammen.
Das verwirrt dich.
Jana Petersen erklärt diesen Wider-Spruch.
Sie erzählt von ihren Problemen.
Die Krankheit nimmt ihr viel weg.
Sie kann vieles nicht mehr selbst machen.
Sie kann nicht mehr so leben wie früher.
Jana Petersen spricht über Inklusion.
Inklusion bedeutet: Alle Menschen sind dabei.
Jeder Mensch gehört dazu.
Aber unser System will immer Leistung sehen.
Leistung bedeutet: Du musst etwas schaffen.
Du musst Ergebnisse zeigen.
Das macht Inklusion schwer für kranke Menschen.
Sie spricht über "crip-time".
Crip-time bedeutet: Menschen mit Be-Hinderung brauchen mehr Zeit.
Sie arbeiten in ihrem eigenen Tempo.
Das bedeutet: Zeit vergeht anders für kranke Menschen.
Jana Petersen hat gelernt: Ihr Leben ist begrenzt.
Das war sehr schwer für sie.
Aber sie hat es akzeptiert.
Akzeptiert bedeutet: Du nimmst etwas an.
Du sagst: So ist es jetzt.
Jana Petersen hat auch Gutes entdeckt.
Sie meditiert beim Atmen.
Meditieren bedeutet: Ruhig werden.
Nach innen hören.
Nur auf deinen Atem achten.
Das öffnet neue Räume in ihr.
Das hilft ihr sehr.
Der Podcast zeigt einen neuen Blick.
Es geht um Be-Hinderung und Krankheit.
Eine Be-Hinderung macht manche Sachen schwierig.
Du brauchst oft mehr Hilfe als andere Menschen.
Aber nicht kämpferisch.
Foto: ht
Staufen (kobinet) empfiehlt den halbstündigen ME/CFS-Podcast "Grenzen der Autonomie" von Jana Petersen, einer Betroffenen (vom 21.12.2025 in Deutschlandfunk "Essay und Diskurs").
Behindert und kränker als je zuvor, fühlt sich die Autorin zugleich gesünder und verbundener denn je. Diese Paradoxie erschließt sie den Zuhörenden Schritt für Schritt in ihrem so erschütternden wie berührenden Beitrag. Es geht um die von der Krankheit auferlegten schmerzlichen Einbußen und Grenzen von Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit. Und damit auch die Grenzen von Inklusion ins leistungsversessene kapitalistische System; um „crip-time“, Akzeptieren der drastisch erfahrenen Endlichkeit des eigenen Lebens, aber auch um unerwartet sich öffnende neue Räume inneren Erlebens durch meditatives Atmen.
Ein nicht aktivistischer Blick auf Behinderung und einen kontemplativen Umgang mit Krankheit.
https://www.deutschlandfunk.de/wie-postcovid-und-me-cfs-das-leben-veraendern-100.html
Foto: ht
Staufen (kobinet) empfiehlt den halbstündigen ME/CFS-Podcast "Grenzen der Autonomie" von Jana Petersen, einer Betroffenen (vom 21.12.2025 in Deutschlandfunk "Essay und Diskurs").
Behindert und kränker als je zuvor, fühlt sich die Autorin zugleich gesünder und verbundener denn je. Diese Paradoxie erschließt sie den Zuhörenden Schritt für Schritt in ihrem so erschütternden wie berührenden Beitrag. Es geht um die von der Krankheit auferlegten schmerzlichen Einbußen und Grenzen von Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit. Und damit auch die Grenzen von Inklusion ins leistungsversessene kapitalistische System; um „crip-time“, Akzeptieren der drastisch erfahrenen Endlichkeit des eigenen Lebens, aber auch um unerwartet sich öffnende neue Räume inneren Erlebens durch meditatives Atmen.
Ein nicht aktivistischer Blick auf Behinderung und einen kontemplativen Umgang mit Krankheit.
https://www.deutschlandfunk.de/wie-postcovid-und-me-cfs-das-leben-veraendern-100.html
